|
DEEP TISSUE RUGMASSAGE
De Deep tissue rugmassage is een krachtige massage die zich richt op de diepere lagen van spieren en bindweefsel.
Door middel van langzame, diepe strokes met veel aandacht voor de spieren, wordt de energiestroom verbeterd. Hierdoor vloeit alle stress en chronische spierspanning weg.
Bij de deep tissue rugmassage wordt gebruik gemaakt van de knokkels, vuisten, ellebogen en onderarmen en wordt afgewisseld met een stevige, harde druk en zachte strijkingen. Tijdens de massage wordt geen olie gebruikt waardoor de aanraking veel intensiever en dieper gaat dan bij andere massages.
De deep tissue massage is vooral geschikt voor mensen met langdurige opgehoopte spierspanning in lichaam. Wanneer je spieren verkrampt zijn, is de circulatie van zuurstof en bloed plaatselijk geblokkeerd. Een deep tissue massage helpt die blokkade te verzachten of zelfs op te heffen.
Deep tissue richt zich voornamelijk op een specifiek probleem zoals:
* Chronische spierspanningen en pijn
* Problemen met je houding
* Geeft verlichting bij osteoartritis pijn
* Richt zich op de diepere lagen en bindweefsel
* Geeft verlichting bij sportblessure
* Verbetering van de energiestroom
* Werkt verlichtend bij stressklachten
Na een deep tissue massage is het verstandig om heel veel water drinken. Er kunnen opgehoopte afvalstoffen vrijkomen. Water helpt om de afvalstoffen kwijt te raken. | 
