|
AYURVEDISCHE MASSAGETHERAPIE
Ayurveda wordt gezien als de oudste gezondheids, genees en leefwijze dat zo’n vijf duizend jaar geleden op schrift werd vastgesteld. Het is een holistisch genees- en leefwijze afkomstig uit India en betekent: kennis (veda) van het leven (ayus) Dus samengevat: Levenskennis.
Het onderscheid tussen een westerse en Ayurvedische massage is het gebruik van een ruime hoeveelheid warme kruiden- en etherische oliën.
De kruidenolie heeft een smerende, medicinale en ontspannende werking wat diep doordringt in het lichaam.
Bij een Ayurvedische massage wordt extra aandacht besteed aan de eventuele blokkades in energiepunten (marma's) en energiekanalen (nadi's).
Deze behandeling is een aparte techniek die met name in Zuid-India wordt aangeleerd en gebruikt.
Er bestaan meerdere Ayurvedische massage technieken voor het opbrengen van de kruidenolie. Hierbij kun je denken aan diverse massage handgrepen. Door de verschillende wrijfrichtingen, activerende bewegingen en lokale behandelingen brengt dit het lichaam en geest beter in balans.
Wat doet een Ayurvedische massagetherapie?
De specifieke olie wordt toegepast op de klacht en wordt door de masserende bewegingen vaker herhaald om de olie dieper in het lichaam door te laten dringen.
Een Ayurvedische massage betreft zowel het reinigen, ontspannen, voeden en balanceren van het fysieke lichaam en geeft rust op emotioneel en geestelijk gebied. Het brengt lichaam en geest dichter bij elkaar en stimuleert het zelfregulerend/zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Nog de belangrijkste werking van Ayurvedische massage op een rij:
* Biedt genezende werking op emotioneel,lichamelijk en geestelijk niveau.
* Heeft een medicinale geneeskrachtige werking door gebruikmaking van de warme kruiden- en etherische olie.
* Het activeert het lymfatisch systeem en de bloedsomloop.
* Geeft een diepere ontspanning.
* Geeft verlichting/genezing bij pijnklachten.
* Geeft energie bij vermoeidheidsklachten.
* Slapeloosheidklachten.
* Bewustwording van lichaam en geest.
* Verlichting bij (spier)spanningen en stress.
Ayurvedische massagetherapie is meer dan het masseren van spieren, pezen en gewrichten. Het geeft je de mogelijkheid om naar jezelf te kijken en jezelf te ervaren.
De Ayurvedische massagetherapie kan deuren openen, een reis zijn, waardoor je bewuster wordt van wat er zich in je afspeelt op lichamelijk, geestelijk en emotioneel niveau. Het kan een aanzet zijn tot verandering | 
